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Séances hebdomadaires de Sophrologie à Toulon

SÉANCES HEBDOMADAIRES DE SOPHROLOGIE


Je vous proposer ces séances de sophrologie tous les mercredis. Durant une heure au coeur de Toulon dans la grande salle du centre de l’Éléphant, nous aborderons les outils de la sophrologie, des techniques de respiration, de détente, de centrage, de conscience du schéma corporel.

PROGRAMME :

pratique de la sophrologie

technique de respiration et de souffle

méditation

prise de conscience du schéma corporel



DATE ET HORAIRES :


tous les mercredis midi

de 12h30 à 13h30

LIEU :

Centre de l’Éléphant

24 rue George Sand – 83000 TOULON

CONTACT ET INFOS :

Vincent : 0619643197

vincent@fourneret.com

Facebook : https://www.facebook.com/events/2332310493717541/

TARFIS :

retrouvez toutes les propositions sur une seule page : tarifs